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摘要 母婴知识百问百答第2期，回奶是母乳喂养的妈妈在结束哺乳期后所面临的一个重要问题。随着宝宝逐渐断奶，妈妈的身体也需要适应这一变化。 然而，回奶过程中，乳房可能会出现疼痛、硬块等不适症状，尤其是在回奶的前3天，乳汁仍在分泌，乳房中残留的乳汁可能会形成硬块，引发疼痛和不适。 为了帮助妈妈们顺利度过这一阶段，本文将详细介绍如何正确处理回奶后的硬块问题。 1、回奶后硬块的形成原因 在回奶过程中，乳房中的乳汁逐渐减少，但由于乳腺管尚未完全闭合，残留的乳汁可能会在乳房中积聚，形成硬块。这些硬块不仅会引